Sau 4 phi&#234;n leo dốc, nay sẽ nghỉ để lấy đ&#224; leo tiếp, mục ti&#234;u 3x ngắn hạn 

Sau 4 phiên leo dốc, nay sẽ nghỉ để lấy đà leo tiếp, mục tiêu 3x ngắn hạn 

Chim cánh cụt 

l&#224;m g&#236; c&#243; đỉnh m&#224; đu, điều chỉnh th&#244;i 

làm gì có đỉnh mà đu, điều chỉnh thôi 

Đức Thuận

b&#225;c n&#224;o đu đỉnh 24 như em k=))


Nay nh&#250;ng về 23 side way 2-3 phi&#234;n

đ&#250;ng b&#224;i lu&#244;n r c&#242;n g&#236; &#128513;

Sideway tốt quanh v&#249;ng 24 v&#224;i phi&#234;n th&#236; qu&#225; đẹp

Sideway tốt quanh vùng 24 vài phiên thì quá đẹp